Вопрос, который мне часто задают про результаты участия в расстановках: «Улучшится ли качество моей жизни?»  

Ответ: Само по себе качество жизни не улучшится. Но, вы сами можете улучшить качество своей жизни с помощью тех знаний, которые откроются в расстановке, в контексте вашего запроса. Например, если у вас проблемы во взаимоотношениях с близкими, и вы хотите более гармоничных отношений, то в расстановке будет проявлена, та динамика ваших взаимоотношений, которая не видна вам и влияет на них негативно. Вы сможете наблюдать ситуацию со стороны и что очень важно, в безопасной, поддерживающей атмосфере. Я как ведущая группы, создаю условия безопасного общения и работы в группе с помощью игровых, бодинамических упражнений. Когда вы наблюдаете за всеми участниками взаимоотношений со стороны, как-будто в кино, это вам помогает увидеть те паттерны поведения (речь, мимика, положение тела, выражение взгляда, мысли, чувства, эмоции и т.д.), которые не эффективны в ваших отношениях. Увидеть корень проблемы – это уже 50% ее решения. Далее расстановщик помогает вам научиться новым способам взаимодействия в проживании чувств, в проявлении эмоций, в поведенческих аспектах. В процессе расстановки вы понимаете, что делаете вы, а что делает партнер, что влияет негативно, где есть ресурсы для вашего запроса, и, опираясь на эти знания, пробуете как можно по-другому, наилучшим образом для вас взаимодействовать с близкими. В ходе совместной работы с расстановщиком вы находите такое решение, которое гармонично для всех участников взаимоотношений.

В результате:

- Вы получите новые, конструктивные методы коммуникации, которые можете применять в реальной жизни с реальными людьми.

- Вы научитесь понимать себя, проявлять себя в контакте с партнером, с чувством собственного достоинства, осознанием своих потребностей.

- Вы научитесь быть в балансе брать-давать.

- Вы научитесь чувствовать свои границы и границы партнера.

- Вы научитесь говорить НЕТ действиям партнера, не отвергая его.

- Вы научитесь говорить ДА партнеру, не жертвуя собой и своими интересами

- Вы научитесь удовлетворять свои потребности в контакте с партнером. А это мощная основа для доверия в паре.

И это то, немногое, что вы можете получить, участвуя в расстановках в любой роли: клиент, заместитель, наблюдатель.

С открытым сердцем, Диана Филимонова психолог-тренер!